牛皮癣作为当今社会中一种常见的疾病,在生活中带给了很多朋友非常多的烦恼。同时作为一种疾病,也有许多朋友不是很清楚做什么是对治愈牛皮癣有利的,什么是对牛皮癣不利的。于是便会有很多朋友在生活中小心翼翼,甚至不敢洗澡。其实并不用如此担心。
牛皮癣作为一种慢性病,已经被大众所熟知。但是虽然牛皮癣的名字早已被人熟知,但有很多人还是不敢对其做什么,甚至减少了洗澡次数,生怕对自己的牛皮癣有坏处。其实朋友们大可不必如此担心。因为科学的洗澡方法是有利于牛皮癣的恢复的。
应该说明的是,一般患有牛皮癣的朋友都喜欢洗澡,因为洗澡过后鳞屑减少,能够减缓牛皮癣的症状,使得身心轻松。
患有牛皮癣的朋友如果有条件的话可以每天洗澡,洗某些药浴或矿泉浴的话洗浴效果则会更好。每次洗澡所持续的时间,根据个人所选水温高低以及个人的身体情况而不同,一般在二十分钟到五十分钟比较合适,时间不能太短,但也不宜太长。
洗澡时也要注意水温和环境温度。水温过高会刺激皮损,进而会产生不利影响;水温过低则不能较好地软化鳞屑和促进皮肤的血液循环,不利于缓解牛皮癣的症状。一般水温应以患者稍感温或稍感烫为宜,大约在三十五到三十九摄氏度之间。也可以根据牛皮癣的症状来确定水温,对于红皮病型、脓疱型以及渗出型的皮损,不适宜接受过强的刺激,应该将水温调低一些;而对静止型皮损,特别是明显肥厚的斑块型皮损,水温则可高一些。在此之外,洗澡时还应该注意改善环境的温度,防止因受凉导致感冒而使得牛皮癣的症状加重。
同时我们还应注意洗澡的方式。洗澡应以泡浴为宜,并且不能过度抓挠皮损,同时切记不能用浴巾等用力搓擦。因为过度抓挠或搓擦等使皮损遭受刺激的患者,往往会影响皮损的消退,从而无法达到最初的目的。
因此,患有牛皮癣的朋友们,如果有条件,便尽量能够一天洗一到两次澡,遵循科学的洗澡方式,这有利于牛皮癣的恢复。希望以上方法能够帮助到大家,让大家尽早拜托牛皮癣的困扰。
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